Luôn luôn chống nắng

Theo bác sĩ Trần Ngọc Ánh, Bệnh viện Da liễu TPHCM, hiện nay nám da vẫn là một thách thức đối với các bác sĩ da liễu. Quan trọng nhất đối với việc điều trị nám là chống nắng kể cả lúc trời... không nắng (vì luôn có tia UV).

Chỉ nên thoa kem ở chỗ nám mỗi ngày 1 lần vào buổi tối và tránh nắng kỹ. Đối với các trường hợp nám phức tạp, cần phải test trước một vùng nhỏ để xem phản ứng của cơ thể, nếu đáp ứng tốt sẽ điều trị chính thức. Nếu nám do xáo trộn nội tiết tố, bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc kết hợp với kem dưỡng da bên ngoài.

Tránh xa kem trị nám chứa corticoid

Thuốc có chứa corticoid ngoài việc trị nám nhanh trong thời gian ngắn còn làm cho làn da đẹp hơn. Thật ra, theo bác sĩ Ánh, thuốc này có công dụng làm teo, mỏng da, dãn mạch nên đem lại cảm giác da trắng, hồng hào và đẹp. Tuy nhiên, sử dụng một thời gian da sẽ bị nhăn, nám nhiều hơn thậm chí bị nhiễm trùng gây nên mụn trứng cá. Những biến chứng này sẽ giảm đi khi ngưng sử dụng kem có chứa corticoid nhưng khả năng phục hồi còn tùy thuộc vào thời gian đã sử dụng corticoid.